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本书共分四个部分，第一部分好似热身，带你纵览我们身体各部分的组成“零件”。在第二部分，我们为大家提供了一整套应对家庭常见的小疾病的方法，让读者在面对这些小问题时不再困惑。在第三部分，我们将告诉你该怎样保持你的身体“大机器”的自然运转，教你如何用药物和锻炼来维持它的健康。第四部分专为准妈妈贴心设计，为准妈妈们提供细致的心理和实际上的指导。此外，我们还专为一去医院就晕头转向的朋友们，准备了一份附录——就医宝典，它会使你从如何挂号到怎样与医生打交道，都一切尽在掌握！ 生命是短暂的，为了能让我们健康快乐地过一生，我们就要学会关爱自己，留住健康。我们由衷地期望每个家庭的成员身体健康，生活得更愉快、更美好。
日益繁忙的我们，当面对身体出现的一些小状况时，有多少人会主动去看医生呢？又有多少人是抱着“别理会，疼痛，忍一忍就过去了”的侥幸想法呢？不用急，本书来帮你忙！这是一本实用的家庭医疗手册，让你不需出门，就可以拥有自己的家庭私人医生！本书将为您解答：家庭健康的注意要点；家庭常见疾病的应对措施；家庭急救的基本常识；家庭用药的注意事项。书中，既有通俗简明的理论，又有较强的实用性，从治到防，能给你带来“防患与未然”的警示和及时就医的提醒。深入浅出，把趣味性和专业性有机结合，既让读者阅读得下去，又能达到治疗的目的。 当您想要了解自己及家人的健康状况时，让本书来做您的保健医生；当你急于解决病痛时，让本书担当您的健康顾问；当您正承受难以启齿的病患折磨时，让本书做您的守护使者！

• 《百家讲坛》之《易中天品三国--魏武挥鞭说曹操》