一套专为领导干部和向往“高层次”生活群体设计的保健用书;
一套树立保健意识的启蒙书;
一套健康生活观念的指导书;
一套提高生命质量的处方书。
上百位医学、保健、营养专家走出诊所,面向社会,向人们宣示新的健康革命:
——生活重在绿色;
——感情重在保鲜;
——家庭重在和谐;
——心理重在调理;
——疾病重在预防。
没有太多的说教,只告诉您一个简单的事实:我们本无病,所谓的“病”是自己住出来的、吃出来的、吵出来的、想出来的……
我们完全可以没有病……
*生活中少点应酬,多点锻炼;少吃点大鱼大肉,多吃点健康食品。——邱保安
*人本身具有一定的抵抗力,少量的非致病性微生物不会构成对健康的威胁。——邓小虹
*只要尽了最大的努力,不管结果如何,自己都是成功的。——赵晨滨
*平常心,多运动,七分饱,勤体检。 —— 钟南山
*别人用着好的药,不一定适合自己。——徐 远
*任何一个家庭都不可能平静如水,关键是要学会调整自己的心态。——刘学俊。
*孩子们应该吃足够量的肉,不等于说就可以吃得过量。——陈润东
*要高度警惕室内环境中的污染物对儿童的伤害》——宋广生
*癌症并不可怕,可怕的是自己精神上的颓废和悲观。——傅全香。
*争取活,不怕死;不在乎,不马虎。——宋琳琳
*健康的心态在一定程度上,可提高人体免疫力。——徐红